美容効果バツグン!毛穴の開きをなくすスキンケア方法でキメ細かい美肌に!

毛穴トラブルにお悩みのみなさんこんにちは!

 

毛穴研究員のみかんです。私は、昔から毛穴が目立つことがコンプレックスで、毛穴ケアに有効なスキンケアアイテムを探したり、効果的な毛穴ケア方法を探したりしています。

 

毛穴の開きはメイクでもカバーしにくく、改善するのも時間がかかるのでかなり厄介な問題ですよね。

 

そこで、今回は毛穴レス肌を目指せる効果的なスキンケア方法をご紹介します!目立つ毛穴の開きにお困りの方は、ぜひ参考にしてくださいね。

毛穴の開きの原因

毛穴は、加齢とともに、肌の弾力やハリが低下することで徐々に開いていきます。また、乾燥により肌の水分量が減少することで毛穴が開くこともあるのです。

 

毛穴は生まれた時から数が決まっていて、成長により減ったり増えたりすることはありません。ですが、何らかの原因によって開いたりたるんでしまった毛穴は、スキンケア次第で元の大きさの毛穴に戻すことができます。

 

毛穴は、実は人間にとって重要な役割をしています。毛穴は、汗や皮脂を分泌し、肌を保湿したり体温調整をする役割をしています。

また、新陳代謝で発生した老廃物や水分などを体外に排出する役割も担っています。

 

肌が乾燥すると、毛穴から皮脂の分泌量が増え、肌の潤いを保とうとします。ですが、皮脂の分泌が増えることは、肌を潤す役割に必要な量以上に、皮脂が肌に残ってしまう可能性があります。

分泌量が増えた皮脂は、肌に残ることで毛穴を詰まらせたり、毛穴を大きく開かせたりといった毛穴トラブルの原因となります。

 

また、皮脂が詰まることで毛穴に角栓が出来ると、毛穴はどんどん大きくなって開き、進行するとたるみ毛穴となって悪化するのです。

 

毛穴はデリケートな部分なので、毎日の正しいケアで優しく労わってあげることが大切です。

毛穴の開きに効果的なスキンケア方法とは?

毛穴の開きを進行させないためには、毎日のスキンケアでしっかり対策することが大切です。そこで、毛穴トラブルに効果的なスキンケア方法をご紹介します。

 

目立つ毛穴の開きを引き締めたい方は、ぜひ毎日のスキンケアの参考にしてくださいね!

ビタミンC誘導体が配合された化粧品で保湿する

化粧品への配合が難しかったビタミンCを誘導体化し、酸化しにくい安定型に変えたのがビタミンC誘導体です。また、誘導体にすることで、皮膚に浸透しやすくなるため、肌トラブルに対してより効果的になります。

 

ビタミンC誘導体には、活性酸素を抑える抗酸化作用やできてしまったメラニンを還元する作用、新陳代謝を促す作用、皮脂分泌をコントロールする作用、コラーゲンの生成促進など、優れた美肌効果があります。

 

肌のくすみやしわ、シミなどあらゆる肌トラブル、そして毛穴の開きに効果的です。

 

化粧品を選ぶ際は、配合している成分をチェックして使うことが毛穴トラブルを予防する秘訣です。

定期的にピーリングでスペシャルケアをする

エステサロンや美容クリニックのメニューでもお馴染みのピーリングですが、今は自宅で簡単にできるピーリングジェルが沢山出ています。

 

ピーリングは、肌表面に残った汚れや古い角質、毛穴に詰まった汚れを取り除く効果があります。

 

肌に古い角質や皮脂が残ったままだと、毛穴の詰まりの原因となり、毛穴の開きやくすみ、ごわつき、大人ニキビなどにつながります。

 

乱れた肌のターンオーバーを正常に促すためにも、定期的にピーリングをして肌のスペシャルケアをすることがおすすめです。

しかし、頻繁にピーリングをすると、肌を傷つけたり乾燥させてしまうことがあるため、週に1~2回程度を目安にケアしましょう。

 

また、ピーリング後の肌は乾燥しやすいのでしっかり化粧水で保湿しましょう!

洗顔を丁寧に行う

毎日のスキンケアの中でも、「洗顔」は特に重要なケアになります。

 

洗顔することで、肌に残った皮脂や汚れ、毛穴に詰まったメイク汚れなどを取り除き、キメ細かい素肌へと導いてくれます。

 

雑に洗顔を行っていると、汚れが肌の負担となり、あらゆる肌トラブルのもとになります。スキンケアの基本は「洗顔」と意識し、清潔な肌を目指しましょう。

肌を綺麗にする洗顔のポイント

  • 洗顔ネットでキメ細かい濃密な泡を作る
  • 泡を肌の上で転がすように洗う
  • すすぎはぬるま湯で20回以上行う
  • 最後に冷水で5回すすぐ
  • 洗顔後は、化粧水ですぐに保湿する

保湿効果が高い化粧品でケアする

毛穴の開きには、乾燥を防ぎ、しっかりと保湿することが大切です。そのため、毎日のスキンケアを丁寧に行い、潤いのある肌を目指しましょう。

 

また、テカリやべたつきが気になるという方も、実は肌内部は乾燥していることが多いのです。このような状態をインナードライと言います。

 

肌が乾燥すると、身体は肌を守ろうとして毛穴から皮脂を過剰に分泌させます。すると、毛穴が皮脂で詰まったり、毛穴が大きく開くなど毛穴トラブルが起きてしまいます。

 

テカリを抑えて肌の皮脂バランスを整えたいという方こそ、積極的に保湿をしてキメの整った潤いのある肌を目指しましょう。

 

また、保湿効果が高い成分はセラミドと言われています。セラミドは、肌にうるおいやハリを与えることで、弾力のある美肌へ導いてくれます。もちろん、毛穴の開いた肌にも効果的です。

 

化粧品を選ぶ際は、セラミドが配合されているかどうかをチェックしてみましょう。

 

家庭用毛穴洗浄機を使用する

毛穴ケアの専用美容機器です。最近では様々な種類・昨日の家庭用毛穴洗浄機が発売されています。

エステサロンや美容クリニックでのケアにはどうしても費用がかかってしまいなかなか手が伸ばせない方でも、

家庭用毛穴洗浄機ならプロの技に近いものを家庭で体験することができます。

さらに、肌の引き締め効果やツヤ・ハリの部分まで補えるものがたくさんあるので

1台は持っていてもよさそうです!!

 

終わりに

毛穴が開くと目立ってしまうので、早めに予防・対策することが大切です。

 

日頃から自分で出来る予防法やスキンケア方法が沢山あるので、是非効果的なスキンケアを取り入れて、キメ細かい毛穴レス肌を目指しましょう。

 

毎日の地道な毛穴ケアが、美肌を叶えてくれます。それでは、毛穴研究員のみかんでした!