頑固な黒ずみでも大丈夫!毛穴の汚れを落とすカンペキな洗顔法とは?

こんにちは。毛穴研究員のいちごです。

 

私は毛穴の黒ずみやぽつぽつとした角栓が悩みで、毛穴のケアの研究を始めました!独自の研究を続けた結果、毛穴について色々わかったことがあります。そんな私が、毛穴のお悩みについて色々お話しします。

 

今回は、毛穴の黒ずみを取り除く洗顔法についてご紹介します。

 

毛穴の黒ずみや角栓が目立つと、メイクでカバーしても、時間がたつとヨレて余計汚く見えてしまいますよね。そんな毛穴汚れは手軽にできる洗顔で改善しましょう!

 

毛穴の黒ずみや角栓でお悩みの方は、ぜひ参考にしてくださいね。

毛穴汚れの原因

毛穴を詰まらせる頑固な角栓や黒ずみは、一体何が原因で起こっているのでしょうか。まずは、そんな毛穴汚れの原因について知っていきましょう。

 

肌の生まれ変わりであるターンオーバーが乱れることで、皮脂が過剰に分泌し、そこにメイクや空気汚れ、古い角質などが混ざりあい、角栓となって毛穴を詰まらせます。

 

黒ずみの原因もこれと同じですが、角栓が酸化することで変色し、黒くなっているのです。

 

このような毛穴の角栓や黒ずみは、洗顔にひと手間加えることで、徐々にキレイに取り除くことができます。

 

毛穴汚れが目立つ方は、

  • クレンジングや洗顔が不十分
  • 皮脂分泌が多いオイリー肌の方
  • 毛穴ケア後にしっかりスキンケアをしていない
  • 甘いものや脂っこい食べ物、刺激の強い食べ物を好む
  • ホルモンバランスが崩れることが多い
  • お酒をよく飲む
  • タバコをよく吸う
  • 睡眠不足
  • 過度なストレスがある

などが思い当たる方が多いようです。

 

毛穴汚れは、このような生活習慣や体の状態が大きく関係しています。正しい毛穴ケアと同時に、原因となっている生活習慣を改善することが大切です。

毛穴汚れに効果的なガーゼ洗顔とは?

毛穴の汚れは、普通に洗顔するだけでは中々改善しません。

そこで、毛穴汚れに特化したおすすめの洗顔法をご紹介します。

ガーゼ洗顔

毛穴に詰まった頑固な汚れには、ガーゼを使った洗顔法が効果的です。

 

使うのは赤ちゃんの浴用に使うガーゼです。このガーゼは、赤ちゃんの敏感な肌にも使えるほどの柔らかさと刺激の少なさがポイントです。

 

実際にガーゼ洗顔を試した方の中には、1回の洗顔で黒ずみが消えたという声もありました。

ガーゼ洗顔が毛穴汚れに効果的な理由

こまかい木綿糸を織り合わせて出来ているガーゼで洗顔することで、ガーゼの繊維が汚れや古い角質に密着します。また、普通の洗顔ネットで洗顔料を泡立てるより、はるかにキメ細かい泡ができるのでいつもより効果的な洗顔ができるのです。

ガーゼ洗顔のやり方

赤ちゃん用のガーゼと普段使っている洗顔料を用意します。

 

クレンジングをしてメイクを落とした状態で始めましょう。毛穴が開きやすい入浴中やお風呂上がりに行うとより効果的です。

 

  1. ガーゼをぬるま湯で浸して洗顔料をのせ、よく泡立てます。
  2. 人差し指にガーゼを巻き、肌の表面を優しく洗います。
  3. 黒ずみや角栓が気になる小鼻部分は、念入りにくるくるとマッサージしながら洗いましょう。
  4. 全体をマッサージしたらぬるま湯でしっかりと洗い流します。

ガーゼ洗顔のポイントは、力を入れ過ぎず、優しい力で泡を転がすように洗うことです。洗顔後は、化粧水と乳液でしっかりと保湿することをお忘れなく。

 

皮脂や古い角質をしっかりと落とす効果があるので、洗いすぎて肌の負担にならないように、週に1、2回を目安に行いましょう!

毛穴のスペシャルケアは酵素洗顔がおすすめ

ガーゼ洗顔のほかに、毛穴ケアとしておすすめしたいのは酵素洗顔です。

 

酵素洗顔とは、酵素が持つ「脂肪分やタンパク質を分解する働き」を利用した洗顔法のことです。酵素洗顔で使われる酵素洗顔料にはいくつかの種類があります。

 

青パパイヤから抽出した天然の酵素「パパイン」は、必要のない古い角質だけを分解して取り除くという特徴があります。

 

また、酵素は水に混ざると活性化するという特徴もあるので、洗顔時にその力を十分に発揮するため、パウダー状になっていることが多いです。

酵素洗顔で期待できる効果

酵素洗顔は、通常の洗顔では落としきれない汚れや古い角質を取り除く効果が期待できます。特に、毎日しっかり洗顔しているのに毛穴汚れが目立つという方は、酵素洗顔がおすすめです。

 

また、毛穴汚れが取り除かれると、毛穴の開きが治まり、徐々に引き締まった毛穴になっていくでしょう。

 

さらに、酵素洗顔は肌に滞った古い角質を取り除くので、肌の新陳代謝を高め、ターンオーバーを促進するという効果が期待できます。

 

酵素洗顔を続けることで、くすみのないキメ細かい肌に変化していくでしょう。

酵素洗顔のやり方

  1. 酵素洗顔料を手の平に適量とります。
  2. ぬるま湯で泡立てます。
  3. 皮脂が多いTゾーンから洗います。
  4. Tゾーン→あご→頬の順番で洗ったらしっかりすすぎます。

酵素洗顔の注意点

やり過ぎに注意!

酵素洗顔は洗浄力が高いので、やり過ぎると肌に必要な皮脂や角質まで取り除いてしまう恐れがあります。酵素洗顔は、週に1、2回のスペシャルケアとして取り入れましょう。

優しく洗顔する

毛穴汚れを取り除きたいからと言って、強くこすったり何度も同じ場所を洗うことは厳禁です。

 

肌を刺激し、乾燥や肌トラブルにつながる恐れがあるので気を付けましょう。酵素洗顔料をしっかり泡立て、肌をこすらずに優しく包み込むように洗いましょう。

刺激を感じたら使用を止める

酵素洗顔後、スキンケアで肌がピリピリと刺激を感じる場合は、肌への刺激が強すぎる可能性があります。

こういった場合はいったん使用を中止し、肌の様子を見ましょう。

終わりに…

いかがでしたか?

毛穴の汚れを見つけるとテンションが下がってしまいますよね。ですが、ご紹介した洗顔法を続けることで、徐々に汚れが目立たない引き締まった毛穴に近づくでしょう。

 

「続ける事が苦手」「もっとはやくきれいにしたい!」という方には、家庭用毛穴洗浄機をおすすめいたします。

家庭でもエステサロンのような、しっかりとしたケアをすることができます。

毛穴の汚れには全くいいことがありませんので、1台くらい持っておいてもよいでしょう!!

また、先ほど紹介した洗顔方法と併用することで、さらなる効果を実感できるはずです。

 

頑固な毛穴汚れを取り除くと、毛穴の開きが治まり、キメ細かい美肌へと変化します。

 

ぜひ、みなさんもご紹介した洗顔法で、毛穴の目立たない陶器肌を手に入れてくださいね!